縣精神衛(wèi)生中心開展心理健康服務(wù)進(jìn)機(jī)關(guān)活動(dòng)

今日竹山網(wǎng)消息為深入推進(jìn)心理健康知識(shí)普及，提升心理調(diào)適能力，3月4日，竹山縣精神衛(wèi)生中心心理治療師唐君毅受邀走進(jìn)縣公共資源管理局、縣數(shù)據(jù)局，為干部職工帶來了一場(chǎng)主題為“點(diǎn)燃激情，向陽而生”的心理健康講座。

在講座中，唐君毅老師憑借其豐富的心理咨詢經(jīng)驗(yàn)，深入淺出地講解了心理健康的重要性。她圍繞認(rèn)識(shí)壓力、管理情緒、培養(yǎng)積極心態(tài)、自我關(guān)懷等主題，通過生動(dòng)的案例和互動(dòng)游戲，引導(dǎo)干部職工正確認(rèn)識(shí)壓力，學(xué)會(huì)在工作和生活中保持積極樂觀的心態(tài)。

唐老師強(qiáng)調(diào)，心理健康是個(gè)人全面發(fā)展的重要組成部分，是構(gòu)建和諧社會(huì)的基礎(chǔ)。她鼓勵(lì)大家要關(guān)注自身心理健康，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，以更加飽滿的熱情和積極向上的精神狀態(tài)投入工作和生活中。

此次心理健康講座是竹山縣精神衛(wèi)生中心“進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)學(xué)校、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)農(nóng)村”系列活動(dòng)之一。竹山縣精神衛(wèi)生中心始終堅(jiān)持以人民健康為中心，積極履行社會(huì)責(zé)任，致力于普及心理健康知識(shí)，提升公眾心理健康素養(yǎng)。

通過此次活動(dòng)，干部職工對(duì)心理健康有了更深入的認(rèn)識(shí)，紛紛表示將把所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際工作中，以更加健康的心態(tài)面對(duì)生活和工作中的挑戰(zhàn)。下一步，竹山縣精神衛(wèi)生中心將以實(shí)際行動(dòng)踐行“從‘心’出發(fā)，聚力賦能”的理念，為提升公眾心理健康素養(yǎng)，營造積極向上的社會(huì)氛圍不懈努力。（邱亮王慧麗唐君毅）